《安语嫣周慕沉》第283章 有氧运动

    “快醒醒啦～”
    村民感受到安语嫣一点儿变化，只见她紧锁着眉头，有点烦躁不安的感觉，立即趁热打铁的说道。
    安语嫣在梦境中确认就是村民的声音。
    这次，安语嫣学乖了，刚才双眼怎么也睁不开，浑身没有一点儿力气，嘴巴也说不出话来。
    安语嫣主动先伸出来一条腿，与另一条腿大小腿成九十度，然后感觉到腿还挺舒服，比刚才第一次鬼压床好多了。
    于是，又伸出另一条腿，把刚才的腿放下，换条腿活动活动，安语嫣想尝试一下自己是不是在做梦。
    “哇塞～完全没有刚才的压力感耶～”
    安语嫣在内心想着，边想边运动，把双腿全部伸起来，来回交叉运动着。
    村民看到安语嫣怪异的行为，把一旁村民下的不得了，却不敢出声怕打扰到安语嫣，村民以为安语嫣在梦游。
    在梦游这种情况下，旁边的人不能去轻易打断他，否则她本人会有生命危险。
    安语嫣心想这腿能动了，那双手臂是不是也可以活动活动了？
    随即，双手臂在空中转圈圈儿，看的村民简直一脸懵逼，坚持忍住不说话，不能打扰到安小姐。
    “真舒服啊～”
    安语嫣又再次感慨道，经过刚才的上一轮对比，安语嫣感觉到自己全身的任督二脉，被人通通打通，身体舒适感超爽的。
    忍不住活动活动双腿和双手，这回安语嫣又想扭一扭上半身，活动一下自己的小蛮腰。
    村民简直惊呆了好吗！
    双眼目不转睛的盯着，安语嫣在床上卖力的扭着自己的小蛮腰，惊讶的叹息道。
    “安小姐？会不会是有什么？？？”
    “毛病啊？”
    村民自言自语的问道，一脸祥和睡觉的安语嫣。
    整个画面，你可以想象一下安语嫣整个人双脚双手，同时在动着，现在又加上小蛮腰。
    安语嫣整个人躺在床上，卖力的跳动着社会摇的舞曲，奈何村民欣赏不了。
    实在受不了，村民就对着安语嫣的胳膊碰了碰，希望她能有所反正。
    “啊！疼！”
    安语嫣感觉到有手指在搓自己的胳膊，还特意用带指甲的手指头，对着安语嫣的胳膊就是一阵狂点。
    “你是不是有病啊！”
    “是谁故意点儿我？”
    安语嫣气急败坏的吼道。
    一手把被子从自己身上拽起来，甩到旁边的空位上，起身双眼还没有睁开就开始说道。
    “安小姐？你醒啦！”
    村民不介意安语嫣刚睡醒就脾气的人，因为村民们清楚的知道，安语嫣跟自己就不是一路人，终究要回道另一条阳光大道上。
    “安小姐，你怎么样？”
    “醒来有没有感觉到哪里不舒服？”
    村民细心贴心的问着安语嫣，正在一脸埋怨的表情，村民选择视而不见，身体要紧。
    “嗯？？？我没事。”
    安语嫣随着周围说话的声音，感觉到事情有点儿不对劲，猛然想开眼睛，就看到村民现在站在自己身旁。
    卧槽？刚才的双手双脚活动，再加上后来的活动活动腰椎，这下可好！安语嫣清楚的知道，自己刚才那副鬼样子，被村民尽收眼底······
    “嗯～那个～那啥～”
    “嘿嘿～我刚才在做有氧运动～”
    安语嫣红着脸对着站在床边的村民，缓慢的解释道。
    “哦？什么是有氧运动？”
    村民第一次听到有氧运动，看到这样的起床方式确实诧异，好奇的问道安语嫣。
    嗯？有氧运动她们不知道？这个村落不会这么落后吧？
    当今世界二十一世纪，哪个人不知道有氧运动？每天电视台、手机上一打开运动播报，不都是有氧运动吗？
    咦！不对！
    安语嫣突然意识到什么，没有直接回答村民的话，在屋内环顾了四周，发现周围确实没有电视机，原来如此。
    “嗯，没事，我告诉你。”
    “有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。”
    作为一名瑜伽老师，这个小问题是难不倒安语嫣的，轻轻松松的运用专业术语来给村民解答问题。
    “嗯？？？安小姐你可以在讲清楚点吗？”
    “我有点儿听不懂······”
    村民面对这样的专业知识，确实难以接受，继续询问到安语嫣。
    “简单来说，有氧运动是指强度低且富有律性的运动。”
    “就好比你锻炼身体，在锻炼期间是有规律性的，不是三天打鱼两天晒网～这个你可以理解吗？”
    “嗯嗯，这个我懂。”
    “重要的是，这个运动时间差不多在三十分钟以上就可以～”
    安语嫣为村民耐心的解释道。
    没有不厌其烦的嫌弃村民知识浅薄，反为村民虚心请教，求贤若渴的学习新知识而感到高兴、骄傲。
    安语嫣很佩服这样的人，因为村子环境落后，思想在一定程度上肯定也有点儿落后，但是就刚才情况来看，安语嫣只是随便找了个借口，去阻挡自己起床怪异的行为举止。
    但是村民没有掩饰过去，积极询问新知识，不懂就要张嘴询问，这点安语嫣打心底里还是挺喜欢的。
    “安小姐，我懂了，你真聪明！”
    村民在大脑中消化新学的知识，感谢安语嫣的教导。
    “没事～这都是小事啦～”
    安语嫣笑眯眯的回应着，简直是捡了便宜还卖乖的经典巨作之一。
    “安小姐，快起来吧！其他人都在等着你呢～”
    村民耐心的解释道，希望安语嫣能快点起来，马上还有事情要处理。
    “哦？？？事情？什么事情？很紧急吗？”
    听到村民的说话语气，安语嫣心中一紧张，害怕发现了昨晚她独自跑出去的事情，难道说被发现了？假装什么都不知道，充满一脸疑问的语气问着村民。
    “去了就知道了。”
    村民没有解释太多，转身就出去了，留下安语嫣一个人在床上傻乎乎的看着。
    “卧槽？不会这么巧吧！什么事情都被发现？”
    安语嫣透过窗户，看到村民都集中在庭院中央。