“湉湉!”倪可馨忽然惊呼一声,疾步上前去扶住了跑步机上唐湉湉摇晃的身体:“你怎么了?”
唐湉湉眼前发晕,有一会才回过神来:“我没事,大概是有些贫血吧。”
闻言,倪可馨蹙眉,想起刚才教练同自己说的话,觉得唐湉湉这样地狱式的减肥实在不是办法:“湉湉,你先休息一下吧。”
她扶着人在旁边的休息区里坐下,递了杯淡盐水过去让她补充体力。
唐湉湉喝了几口水,这才觉得好过些,苍白且毫无血色的嘴唇终于恢复了些血色,只是脸色依旧不怎么好看。
按理说,唐湉湉自己的身体状况,她自己最清楚才对。
上一个平行世界之中,她本身就是国际名模,也是方熠祺暗中培养出来的杀手,远知道自己的极限不止如此。
可不知道为什么,这一周的极限运动下来,她竟然有种承受不住的感觉?
唐湉湉低头看着自己还隐约在颤抖着的右手,死死抿住唇,沉默不语。
倪可馨看她这幅样子,本就皱起的眉头顿时皱的更深了:“湉湉,刚才教练和我说了,建议你最好减少些训练强度,不然以你现在的身体,肯定会吃不消的。”
“……”唐湉湉还沉浸在自己的世界之中,并没有听到好友在自己耳边说了些什么。
恍惚间觉得倪可馨应该是说了些什么,便应和的点了点头:“我知道了。”
“你真的有听我说话吗?”倪可馨怀疑的看着她。
这时候唐湉湉也总算缓过神来,朝倪可馨露出一个安抚的微笑,顺带着站起身拍了拍她的肩膀:“你不用担心的,我做事心里有数。”
“是吗……”倪可馨将信将疑的点头。
等到第二天,唐湉湉按时来到健身房,刚脱下外套准备去跑步的时候,迎面教练走过来与他打了声招呼:“湉湉啊,昨天小倪跟你说了没有啊?”
“啊?”唐湉湉稍愣了一下,才反应过来:“你是说让我注意身体的事吗?说过了,我会注意的。”
教练点头:“那就好。你就按照之前的训练方案练习就行了,真不用急于求成。”
唐湉湉稍稍笑了一下,表示自己知道了。
但当她来到跑步机上的时候,手上动作却是一点都没犹豫,就按下了和昨天一样的训练方案。
二十公里。唐湉湉看着跑步机上已经开始跳动的数字,深吸一口气,开始随着跑步机运动起来。
唐湉湉清楚自己的身体,她知道自己应该还没有达到极限,虽然昨天确实有些贫血,但今天早上起来已经没什么太大的感觉了。
想了想现在离国际名模海选赛已经没多长时间了,唐湉湉就不得不再深吸一口气。
唐湉湉正在跑步机上努力的挪动着自己肥胖的躯体,全身心投入其中,完全没注意到倪可馨的到来。
其实唐湉湉也不单只是在跑步
教练让倪可馨劝说唐湉湉不要这么拼命的减肥,结合饮食健康减肥才是正事。
倪可馨担心朋友身体状况,前去劝说,却被唐湉湉否定,并高速倪可馨,自己接了唐雨嘉的国际名模海选赛门票,所以必须要瘦下来。
倪可馨当天所说的话还回荡在耳边,历历在目。
唐湉湉眼前忽然一阵发晕,好不容易才稳住身形,没有就这么狼狈的从跑步机上摔下去。
反应过来发的她第一时间调整了跑步机的速度,稍微慢下来的步伐让她觉得好受了一些,只是眼前依旧阵阵发黑:……这是怎么回事?!
难道健身教练说的才是对的,她真的不能像现在这样剧烈运动?可她分明清楚,自己的身体极限还远不止如此啊……
“呼呼……”到后来,唐湉湉已经想不出来什么了,她脑子里一片浆糊状,只能扶着跑步机的一边粗重的喘着气,一边机械般的动着。
也许只过了几秒,亦或者是几分钟,对唐湉湉来说却像是过了几个世纪那般漫长。
就在她觉得自己就要撑不下去从跑步机上跌下去的时候,总算有人拉住了她的肩膀:“湉湉!”
唐湉湉下意识的回过头,这个往常做起来很简单的动作,今天却耗费了她全部的力气。
倪可馨正满脸担心的看着她。
唐湉湉张了张口,想要叫她的名字,却发现自己根本没有力气开口了:“……”
“教练!快来帮忙!”依照唐湉湉现在的体重,倪可馨还是无法一个人就将她从跑步机上搬下来的,只能在第一时间叫了不远处的教练。
“怎么回事!?”教练闻声赶过来,看到唐湉湉苍白的脸色,心里当即就是咯噔一下:“不是说了让你注意安全吗!怎么还把自己弄成这样?”
同时瞥了眼跑步机上的数字:“二十公里!唐湉湉你就告诉我你是不是疯了吧!”
倪可馨手忙脚乱的把跑步机关掉,扶着唐湉湉的右手胳膊搭在教练的肩膀上:“教练你就少说两句吧,她现在状况很不好,你这里有葡萄糖吗?”
教练虽然气恼唐湉湉不珍惜自己的身体,却还是在放下她的第一时间去找来了葡萄糖。
再来说唐湉湉这边,被倪可馨架着从跑步机上下来的瞬间,她就有种脱力了一般的如释重负,要不是有教练扶着,便差点腿一软就倒在了地上。
“谢谢……”就着倪可馨的手喝完了一支葡萄糖,唐湉湉这才停下了颤抖。
仿佛在鬼门关前走了一遭的恐惧让她痛苦的捂着头:“今天真是多亏你了,可馨。”唐湉湉语气虚弱的说道。
“湉湉!”正要接过水杯的倪可馨忽然严肃道:“我之前怎么和你说的?你当时怎么答应我的?今天全都给当成耳旁风了?”
“我……”唐湉湉倒没料到倪可馨会突然这么严肃,自知理亏的她一时间还真有些心虚。
好半响,她才幽幽的找回了自己的语言:“对不起可馨,我以为我的身体极限远不止如此。”
小说推荐
- 唐湉湉墨懿轩
- 他的喜欢只分0和100,唐湉湉是100就没人可以进入他的心脏,爱上她是在十年前,当初他们还小,他想等她长大,她却中途失踪,十年后他们再次相遇,她努力撩拨,他一眼就认出她,会错了情谊,一夜过后,他迫不及待的摊开身份,她只冷笑,告诉全世界“你配不上我
- 我愿爱你千生百世连载
- 最新章:第93章 我愿意
- 我愿爱你千生百世
- 他的喜欢只分0和100,唐湉湉是100就没人可以进入他的心脏,爱上她是在十年前,当初他们还小,他想等她长大,她却中途失踪,十年后他们再次相遇,她努力撩拨,他一眼就认出她,会错了情谊,一夜过后,他迫不及待的摊开身份,她只冷笑,告诉全世界“你配不上我
- 唐湉湉墨懿轩狐公子连载
- 最新章:第93章 我愿意
- 反派帮我搞基建
- 命不久矣的苏秋延得到了一个快要破产的边陲小城,看着城里这群吃不饱穿不暖的修士和凡人,他只能咸鱼翻身搞起基建。开采新矿脉、建立医馆、开设幼儿园…最穷的小城,逐渐成为仙陆上地价最贵的地方,却谁也没想到这城里居然有个未来会杀遍仙陆的少年魔尊!这是一篇在修仙大陆搞基建的轻小说,语言简单诙谐,情节轻松有趣,种
- 湉喵连载
- 最新章:_分节阅读_13
- 你是我的万千星辰唐诗
- 如果情深是罪的话,她可能早已罪无可赦了 退一步是缘,进一步是孽 多年后故人归来,旧人又何处能寻
- 盛不世连载
- 最新章:第1904章 给他机会,却在错过。
- 夏紫墨东方辰
- 她仰着脸,用发颤的声音说道“先生,求你,救救我”他低头,笑容邪魅而诱惑“救你,有什么好处”她把心一横“我有的都给你“好,成交”轻易将她扔在床上,声音沙哑得吓人“女人,你忘记你说过什么话了,你说,你有的都给我”她哀求“不,那不包括我自己“可是我要的,只有你
- 甘愿此生不识你连载
- 最新章:第987章 大结局2
- 唐墨夏雪
- 三年的婚姻,绝望的爱恋痴缠,到头来居然是唐家大少为了保护心尖宠所设下的局。一场豪门盛婚却终究换来一尸两命,从头来过,千金归来,我的地盘我做主。既然逃不过豪门伪婚,那就嫁!既然唐家大少厌弃她,那就甩!既然这么多烂桃花,那就百草丛中过,找一片顺眼的留着。可是…某男薄唇轻启笑得邪肆:老婆,我发现自己已经爱
- 我曾爱你,不过尔尔连载
- 最新章:第186章 结局
- 唐千夏墨翰轩
- 简介:两个人本是青梅竹马,却因为一个叫做叶浅浅的女生,产生了一些误会,从而导致两人之间存在隔阂。或许是阴差阳错,或许是命中注定,在双方家长有意撮合下,唐千夏因此而住进了腹黑竹马家。腹黑竹马在开学的第一天就当着全校人的面,宣布唐千夏是他墨翰轩的女朋友,某腹黑虽然嘴上嫌弃人家笨,但心却早就飞到了人家身上
- 甜宠蜜恋:校草的专属甜心连载
- 最新章:第369章 完结篇5 我好喜欢你
- 你好,墨先生
- 新婚前夜,未婚夫和闺蜜偷情私奔。她两眼一黑,抓住民政局前的男人“墨总,你新娘未到,我新郎落跑,不如…我们拼个婚”婚前,她说“就算同床,我和你之间,也不会有什么”婚后,他说“不试试看,怎么知道
- 百香蜜连载
- 最新章:第1274章 这个结果,你能接受吗?
- 梁芊月唐君豪
- 一场被继母蓄意设计的坠楼事件,令她和痴傻的妹妹身份互换…她顶着和妹妹一样的脸庞,用着‘她’的身份活下去,却只为报仇雪恨!灭狠毒继母,虐无耻渣父,她以为仇报完了,就可以去体面的见妹妹,哪曾想,却招惹上了那个邪魅,却让她动心的男人“你的仇,我替你报,你的一生,我也要替你负责”他亲昵的把她搂在怀里,眸光璀
- 我愿永远抱紧你连载
- 最新章:第653章 喜得千金【大结局】