《绝世英少》第485章 呼吸训练法

    秦毅这才松了口气,说:“快点吧,就这形象,我哪里额不敢去啊,别人还以为我是流氓呢,而且还是见啥都硬的流氓。”
    于海哼了声,说:“你以为你不是啊,好了,这两天我就要对你进行严格的训练了,可不比你锻骨的时候轻松,做好心理准备啊。”
    秦毅自信的说:“教练,你就放心吧,我可是特种兵出身,啥艰苦的训练没尝试过啊?”
    “嗯,那跟我来吧。”
    于海说了声,率先走出院子,秦毅好奇的跟上去,他也想知道会有什么样的训练在等着他。
    杀人王在后面磨叽了一会,也跟上来了,三人来到河边,于海停下脚步,回头对秦毅说:“好了,目的地到了,你先下去。”
    秦毅也没犹豫,直接跳水里去了,早起的河水有点冰冷,他身上还有伤,被冰冷的河水一刺激,有点隐隐作痛,问:“教练,这是要干啥啊?”
    “咱们玩个小游戏,潜水。”
    于海背负着双手,淡淡的说,杀人王从他背后闪出来,手里拿着一把子弹上膛的猎枪。
    秦毅当时就不淡定了,问:“这是啥意思啊,玩游戏咋还带上枪了呢?”
    “游戏的规则就是这样的,潜水十分钟,十分钟内你敢把头露出水面,杀人王就开枪,身为优秀的杀手,他的枪法你最好不要怀疑。”
    于海淡淡的说。
    秦毅当时就懵圈了,苦着脸说:“教练,你应该知道吧,一个人的肺活量极限,也只能维持潜水三分钟左右,你让我潜水十分钟,那不是想让我死呢么?”
    杀人王嘿嘿笑着说:“亲爹啊,你放心啊,我是不可能放水的,你敢把脑袋露出来,我保证第一时间开枪。”
    秦毅愣愣的问;“有必要一开始就玩这个高难度的训练么,教练,你这也忒狠了啊。”
    于海笑了笑,说:“这不是高难度训练,相反的,这是最基础的训练,你知道,一个人要强大,必须要筋骨强悍,可是内在的器官也有着不可忽视的作用,今天的训练就是你的呼吸,只有呼吸能够达到一定程度的境界,才能激发你内脏的潜能,同样的身体情况下,你会变得更有耐力,明白了么?”
    秦毅点点头,说;“教练,你说的很有道理,可是你总得先教我呼吸的方法,我才能进行这种训练吧?”
    于海摇头,说:“很不好意思,这种呼吸是没有方法的,就和我一样,也是靠着自己的领悟,所以我现在开始计时了。”
    他边说着话,抬起手腕看表,杀人王将枪口对准秦毅,手指扣在扳机上。
    秦毅很无奈,但是也没有办法,一头钻进了水里。
    从小就在河边玩耍,在部队的时候也专门接受过潜水训练,加上他身体本来就很不错,肺活量很高,在水里待上五分钟是没有任何问题的,可是要说十分钟,那就要命了,常年捕鱼为生的渔民也做不到啊。
    秦毅沉到水底,在潜水之前用力吸了一口气,在心里默默的计时,一边很缓慢的呼出,一连串的气泡从他的嘴里出来。
    岸上,杀人王端着枪看着水面,问:“于老头,你觉得我亲爹能完成这么苛刻的训练不,潜水十分钟啊,一般人谁能做得到啊?”
    于海不动声色,脸上一点表情也没有,说:“我带了很多徒弟,没有一个人有秦毅这样的天赋,也许他是唯一能够超越我的人,不给他来点厉害的,激发不出他的潜能来,这小子聪明的很,锻骨以后身体素质更上一层楼,我想他很快就能掌握呼吸的方法了,这相当重要。”
    大约三分钟过去了,秦毅将事先吸入的空气吐了个干净,这也是人类正常的状态,再强的人也需要呼吸。
    有过了两分钟,秦毅差不多到了极限了,心情跟着急躁起来,无法得到氧气,人的新陈代谢就会紊乱,体内聚集大量二氧化碳,对大脑也是一种影响。
    秦毅感觉到自己的意识越来越模糊了,从来没有如此渴望过大口的自在呼吸,可是岸边杀人王端着枪,正在全神贯注的瞄准,他敢露头真的敢开枪的。
    这时,秦毅的脑中灵光一闪,越是紧张就越加剧血液的流动,对氧气的需求就越是强烈,所以秦毅尽量调整心态,慢慢的沉入到水低,盘膝坐在河底,让心情放松下来。
    原本还在狂跳的心脏,慢慢的平复下来,秦毅尽量什么都不去想,这时,他感觉到全身的毛孔似乎在张开,慢慢的吸收水里的氧气,这是一种很神奇的体验,一般人没有亲身经历是很难相信的。
    秦毅没有觉得特别开心,新陈代谢随着心脏跳动的放缓也跟着慢了下来,他甚至感觉到有点无聊,开始倾听水流动的声音。
    将自己完全置身在水底,秦毅也不知道过了多久,猛然听到岸上于海在喊:“小子,已经十五分钟了,你不会死在水底了吧?”
    听到于海的喊声,秦毅才知道都过去那么久的时间了,这才缓缓地浮上水面,刚一接触水面,他就大口大口的呼吸起来,和刚才那种状态完全不同。
    于海见秦毅没事,露出满意的表情,说:“小子,你真是个天才,这么快就领悟到呼吸的方法了。”
    秦毅呼吸顺畅以后,才点头说:“我感觉刚才快要窒息了,猛然想起要放缓心情,减少对氧气的需求,没想到心情平静下来以后,感觉连皮肤都能呼吸一样,太神奇了。”
    于海点头,说:“这就对了,呼吸不仅仅是呼吸系统的问题,人类的身体精密复杂,当一种功能器官障碍以后,就有别的器官顶替,我训练你的目的,就是让你将这部分的功能强化,当你和对手战斗的时候,体能永远比对手高一个档次,战胜的几率就会更大,现在你明白了?”
    秦毅认真的点头,说;“明白了,教练,谢谢你对我的严格训练。”
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