傅梦瑶看着自己的小饭盒,再看看杨莉萍的……
“你里边怎么只有这么点牛肉?一会儿晚上出去吃宵夜吗?”
“晚上就不吃了,吃晚餐很容易变胖。”
吃货傅梦瑶被吓得倒抽凉气……
她想起了唐觉晓和她的一个故事。
有一个毒奶主持人,人有点小胖,这人最大的特征就是毒奶力很强,被她采访和赞赏过的人都要遭受一波毒奶攻击。唐觉晓被邀请了好几次,但每次都推脱了。
这主持人原先是小胖妞,后来奉命去采访杨莉萍女士,发现杨莉萍女士50岁还能保持苗条身材和舞者气质,就询问方法。
杨女士不是个敝帚自珍的人,就把自己的饮食秘诀了出来。
早上一壶普洱熟茶,不吃任何固体,中午吃一小盒小黄牛肉,不吃晚饭,偶尔吃果蔬。
这就是“低碳减肥法”的最初中国版本了,只要不吃碳水化合物,就没办法合成新脂肪,一点点果蔬里的那点碳水含量,也就勉强够女性修复简单的肌体损伤。
主持人如获至宝,习型创新出“十粒米”饮食法,一餐吃十粒米饭后吃一小盒肉,从一个小胖妞变成了……
唐觉晓和傅梦瑶过极端低碳对女性的危害,现在杨丽萍就在身边……
“老唐他和我过,极端低碳水饮食是不行的,至少一天要有50克的碳水,可以从蔬菜里摄取,低于这个数值身体容易就受到损伤了。”傅梦瑶很认真的。
杨莉萍笑着看傅梦瑶:“老唐?你男朋友唐觉晓?”
“嗯,我只叫他一个人老某。”
“你的伤身体是怎么回事?”
“老唐的,男性还好,女性体脂率至少要保持14个点,低于14个点各种问题就来了……我每周都会体检一次,根据我的身体情况来调整饮食,我的身体在认识的女性里是最好的,很健康,很少生病。”傅梦瑶很认真的。
杨莉萍静静的看着她,忽然笑道:“有一个聪明又体贴的男朋友真好啊。”
傅梦瑶一时没明白杨女士为何感慨……
吃饱了饭站了一会儿,两人假寐聊天,刚吃饱饭那会儿人是会有倦意的,杨莉萍吃了点东西,血液流到了胃部,大脑不如高峰时灵活,傅梦瑶吃了碳水,血糖微微上升,这初期是会让人变困的。
到下午了,杨莉萍又拉着傅梦瑶聊天、练舞。
这会儿的民族矛盾、地域矛盾是很严重的,哪怕是同一个省份都有黑的。随着时代的发展,自媒体既然出现,肯定不会没优点。地域黑、民族黑明显是一个违背国策和稳定的内容,所有自媒体都不会去触这个雷。到后期人们甚至会主动的去弥补这个缺陷,比如多放一些东北口音短视频、多原创川话歌。
杨莉萍是民族团结进步模范,研究的也是民族舞,民族舞首先是民族,然后才是舞,她已经无限倾向于和傅梦瑶合作了,就开始询问南桂壮人的一些情况。
杨莉萍:“我在南滇经常听到长寿乡的故事,长寿乡的香猪都卖到我们那了,还有绿螺、河虾,这些东西是真的好使吗?”
傅梦瑶内心复杂……
“这事其实我不知道,可能科家自己都不知道。”
杨莉萍奇了:“科家都不知道,那怎么宣传的?”
“当年南桂改革开放发展比较晚,大家总要卖点什么。那时候各地官府就去各个村子里找百岁老人,百岁老人多的地方就可以做长寿宣传,结果长寿乡的最多……老唐和我的老家也去找了,我老家还是有百岁老人的,老唐老家没有。最后长寿乡怎么个长寿法,大伙都山好水好吃的好,这事还上了时代周刊,我也不清楚,他们是就是吧。”
杨莉萍想了想怎么宣传,发现能宣传的,别人早宣传过了……
“还有别的卖点吗?”
“可以卖小香猪。”
“还有更独特一点的吗?小香猪太多地方有卖了。”
“我们有一些地方女人留很长的头发,一生不剪头发的。”
“我们也有……不过你试着来一段突显一下。”
“来就来。”
傅梦瑶岔开脚,双手叉腰,腰背沉下去,就像是在低头洗头,然后黑头发忽然很有力道的甩了起来,很有节奏感……
“这一段好!你这是在用那什么洗发水的广告舞,这的确是很好的元素应用……”杨莉萍在一旁鼓掌,眼里满是喜色,就像是挖掘了什么宝藏。
傅梦瑶是一个挺努力的人,只是一直不成功。
很多人三岁看到老,才华这东西,越早显露出来,将来成就越可怕,一步先,就步步先。但这法在唐觉晓看来……未必准确。
傅梦瑶一直在逆境,甚至绝境中修炼,总会有花开鱼跃之时。
同一时刻。
唐觉晓下班了遛狗,牵引绳拴着雪橇三傻,三只小萌犬汪汪叫着顺着某条固定路线在跑。绳子蹦得紧紧的,唐觉晓慢条斯理在后边走,三只小家伙完全没办法拉他加速。
牵引绳其实有四条,只是肥猫楼楼并没在地上跑,而是被唐觉晓另一只手揽在臂弯里,趴在他肩头淡定的往后看。
宠物犬这玩意儿,不把它们精力耗尽了,它们在家里就闹,唐觉晓是每天都遛狗,要不就傅梦瑶遛,都没空就请人帮遛,现在已经有这个服务了。
但唐觉晓最想遛的还是楼楼,结果,带它出门,唐觉晓发现更累的是自己。
到了集中遛狗的公园,唐觉晓把绳子解了,雪橇三傻就找到了狗玩伴,追逐打闹了起来。这里都是狗友,也不怕谁的宠物狗伤人,特别是唐觉晓的这三只这么小。
“喂,动一下。”唐觉晓戳了戳放一旁的肥猫。
“喵~”
就这样,唐觉晓和猫一起完成了遛狗这项运动。
这肥猫,不运动也不是办法,太胖了怎么办?要减肥就是要少张嘴、迈开腿既然肥猫不愿意多走路,唐觉晓就少给它一些猫粮。
结果肥猫先抢了二哈的狗粮,再慢条斯理的吃猫粮……
唐觉晓蹲在地上,两手手腕放膝盖,低头看着肥猫。
楼楼前肢交叉着,趴着抬头看唐觉晓。
这是一种……智商上受到了挑衅的感觉……
一人一猫正在对视,傅梦瑶从外边回来。
“你又和猫怼上了?”
“我觉得它在考验我的智力。”
“告诉你,不可能。”
又给二哈单独上了一份食物,唐觉晓和傅梦瑶开始吃晚餐,然后是谈论一天的工作、收获……
等到了晚上,唐觉晓躺床上看足球,傅梦瑶拿着一杯碎冰快进卧室。
“嗯……这是要喝冰啤酒?”唐觉晓愣了一下。
傅梦瑶又出去了,拿来了一杯温水和一个大盆。
“……你不是瑜伽历史的那一段是污点吗?”
“……有时候会想污一点……嘿嘿嘿……”
傅梦瑶心里可能满是唐觉晓。
……
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