《生活中挣扎的男人》该干点什么呢？

    2018年3月18日，星期日阴。
    该干点什么呢？
    天气阴沉沉的，地上湿漉漉的，什么也干不成，想干点家务活吧，也没有心情。
    我坐在书桌前，一点心情也没有，什么也想不起来，什么也不想干，只好在网上找了一本闲书，看过以后，什么印象也没有留下。
    下午，督促孩子做作业，中午给孩子做了米粥，还特地煮了点大枣，菜是白菜加红萝炒肉。可是儿子没情没味，只喝了半碗粥。没有吃馍，连菜也没有吃。我怎么劝怎么呵斥也没有用，心里非常难过，担心孩子的身体，更担心孩子的情绪。
    孩子的妈妈。可真把我们爷俩给坑惨了，要不是为了孩子，那龟孙跟这个贱女人说好话，可说好话就管用吗？
    下午孩子要去洗澡，就给了他钱，让他去洗澡去了，回来后又慌慌张张去做还没有做完的作业，刚做完作业就被他的同学叫去上学去了。
    我没有去送他，连督促他背书的事（这个是他老师要求的）也给忘了。
    不能让我的情绪影响到孩子，可是我现在真的有点控制不住我自己，怎么办呢？
    我真的，彷徨了。