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《与仙同行1》第六十三章:首期节目2
夜晚酣睡中,好短暂的夜晚。感觉没怎么睡付冬就醒了。
军子睡得很踏实,叫了两次都没醒来,今天要去找张导录第一期微电影了,这精力可不行,这一期一定要做好。
洗漱完后锅里热气腾腾的开始煮面,生活就是这样再艰难第二天一睁眼都得继续。
付冬一身疲倦煮面,一心担忧的以后的日子。
“军子,起来了。”
付冬收起疲倦还像往常一样拉掉他的被子,还是那个不耐烦的军子,睡意朦胧的睁开眼。
“啊,你都起来了?我都不知道你多会儿回来的。”
“你睡得和死猪一样,起来吃完饭了。怎么样?感觉好些没?”
“感觉好多了,还是累。不过我一睡着就感觉有人像妙峰师傅一样给我疗伤。”
付冬觉得很奇怪,这军子身上的仙根到底是什么?还有他这种奇怪的感觉,付冬竟然都看不明白。
“有人给你疗伤?你确定你的感受是真的?”
“怎么说呢,我感觉挺真的。”
“先吃饭吧,你爱吃的面。”
“真的?你不好好睡觉还起来做早饭?加班不累吗?”
“累啊,这不你是病号我得照顾你啊。”
“哈哈,你还得照顾我,等我好了我照顾你。”
“等你好了你又走了。”
付冬说完这句话有些落寞,其实过得辛苦的时候最怕有人走,因为走了,也就带走了一些好的幻想。
“看看吧,说不定不走呢。”
“快刷牙去,吃饭。”
军子爬起来麻利的去洗漱。
“你这面真不错,我也算是有口福。”
“哈哈,吃一顿少一顿,你也是刚过来我新鲜的了,过几天肯定不给你做。”
“倒也是,能吃几顿算几顿吧。”
“吃完饭教你练气功,帮助你恢复,正好我也累了,练一会儿提提神。”
“付冬,你怎么会认识妙峰师傅那样的神人?”
“无意间认识的。”
“你也是越来越神了。我都快不认识你了。”
“为什么这么说?”
军子不假思索的说道。
“你也越来越不像是普通人。”
付冬没接话,只是给你夹了个鸡蛋。
是啊,军子说的也对,自己越来越不像是个普通人,遇到的事情也越来越不简单,心也会越来越累。
“冬子,我不管你现在正在做些什么,但我知道你是对的,你需要我就告诉我,我肯定竭尽所能。”
“你就不要赶这趟浑水了。”
“你的事儿能和我说说吗?和我有什么不能说的?”
“你慢慢就知道了。”
“好吧。”
军子真没少吃,付冬收拾完开始和军子一起练气功。
“军子,你练这个也必须坚持,才会有效果。我不知道你练这个对你以后有什么帮助,但是妙峰师傅肯定说的没错。”
“好的,付大师。”
“大师?哈哈,我还是学徒。”
“说话的口气像大师。”
“开始吧,别废话了。”
微合双眼,先注视鼻尖片刻,接着闭目内视心窝部,耳听呼吸,勿使有声。意念随每次呼气自喉部下达心窝部,尽可能逐渐放慢、放长,每次呼气的时间,以每分钟呼8-12次为宜。吸气时任其自然,无念无识。
练功时若有杂念,要用数息法制之:只须数呼气之数,从1-10,再回头从1-10,反复进行,杂念平息,即不必数息。本步练功时间每日3次,每次20分钟。尽可能固定每日练功时间,易于形成条件反射。若不能固定时间者,则每日早、中、晚3次不可缺。练功约3-5日,便自觉心窝部有沉重感,至10日左右心窝部有温热感。
第一步功法练至每次呼气自觉心窝部发热时,即可意息相随,于每次呼气时,以意引心窝之热气流逐渐向下延伸,一步步趋向丹田(小腹内)。
必须注意轻松自然,不可过分用意和操之过急。如此每日练功3次,每次半小时左右,约10天左右,即可于每次呼气时出现一股热流下达丹田的感觉。此时可出现小腹中汩汩有声。
当丹田真气充实到一定的程度,即会沿脊柱上行。此时,意念须随之上行而不为别的事情分散注意力(勿忘);当其止于某处不复上行,甚或有所退下时,也不要用意向上导引(勿助)。因为上行之快慢完全取决于丹田中真气充实的程度,丹田越充实,上行的力量越大,速度越快;反之则上行中止,甚或倒退。
任督循环形成后,一般仍意守下丹田,同时其他经脉也可相继开通。如头顶出现动力,可改守上丹田(脑中),可以灵活掌握。练功时间仍每日3次,每次一小时左右。此期间,会出现头皮奇痒,舌尖颤麻,全身如有电流乱窜,皮肤麻痒如有蚁爬,眉心、鼻梁紧张,环头拘紧等反应,亦因人而异,不必害怕,也不要追求,约一月后各种动象渐会自然平息。
付冬一步一步教军子练习,整个过程大约一小时左右,练气功是个漫长的过程,需要坚持,今天也就到这里吧。
“军子,感觉怎么样?”
“怪怪的,哈哈,像是再修炼降龙十八掌。”
“你就瞎开玩笑。”
“不逗你了。挺好玩的。”
“好吧,赶快穿衣服,今天带你见个大人物。”
“大人物?”
“对,你都没能想到的大人物。”
“好,快走。”
付冬和雨清约好了今天要带着微电影的初期内容去找张导,雨清说好要来楼下接她。
“准备好没,车到楼下了。”
“好了,走吧。”
一下楼雨清摇下车窗,没有微笑的看着付冬。
付冬拉开副驾驶的门,军子很自然的坐在后面。
“早。”
付冬主动打招呼。
“早,这位是?”
“我兄弟,没事儿干陪咱们去。”
“行,走吧,咱们尽可能早一些。”
“你睡醒了?”
付冬问道。
“还好,还有些困。”
付冬手机收到一条微信,打开一看是军子发的。
“这个姑娘没有我上次见到的那个漂亮,那个女女呢?”
还放了个邪恶的微笑表情。
付冬就回了两个字,色狼。
“军子,你知道咱们去见谁吗?”
“谁?”
“张国磊导演?”
“张……国……磊……不是吧,真的假的?”
“真的。”
“去了能和他合影吗?”
付冬微微一笑回答道。
“俗不可耐。”
第六十二章:首期节目
第六十四章:首期栏目3
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