“我现在给你讲几个技术要领,你仔细听!”
磁性有力的男中音立刻让叽叽喳喳的女生闭了嘴。
“罗教官好帅,他刚那句撩到我了!”
“天哪,声音好好听,我心里都在往外冒泡泡,话说,罗芳好幸福,天天能听到这种天籁之音。”
“是啊,是啊,好担心自己耳朵会怀孕!”
罗芳嘴角一抽,特么的,她活了19年也没发现她哥声音好听到这种程度!
随后,罗诚又亲自示范了几个跑跳和跳跃动作,身形稳健,迅捷如豹。
训练场上,别说女生,男生都在尖叫。
“罗哥,我要是女生一定给你生猴子!”
“罗哥,你动作能慢点不,你这上蹿下跳的,我眼睛都花了!”
“看过罗哥,从此以后再也不想看别人训练了!”
男生们的话虽然夸张,可即便是活了两世的苏绵,对罗诚也刮目相看。
这家伙要是不那么痞,就这身手,一定能圈粉无数。
确实实力不俗!
赵龙重战术,曹薇重策略,罗诚教给他们的才是最最基础的东西,他甚至告诉你越过每个障碍时采用什么姿势,什么部位发力,何时配合呼吸。
“预备,跑!”
罗诚一声令下,高扬已经像离弦的箭冲了出去。
整套动作一气呵成,苏绵如果不是亲眼看到,她真不敢想象高扬居然能跑得这么好,以苏绵现在的状态怕是都跑不出这个成绩。
果然,负责计时的大力朝罗诚举牌。
高扬打破了苏绵创下的女子400米障碍记录!!!
“我擦,罗哥,我以后跟你混,你说手臂抬45度,我绝对不抬46度!”
“天啦,闪瞎我的狗眼,我罗哥真是有一双造神之手!”
“不行,让我缓缓,罗哥,下次你再下猛药前,能和我们提前知会一声不,让我有个心理准备。”
就连高扬自己都不敢相信,一双眼睛瞪得和铜铃似得,可大力举着的她的成绩不会有假,“我把苏绵保持的校记录破了?”
开什么玩笑?
苏绵可是全军女兵比武第一名,而且400米障碍是苏绵强项!
她到底做了什么……不,罗诚到底对她做了什么?
他就示范了几个动作,说了几个要领。高扬最大的优点就是听话,她只是照做而已。
结果却发生了翻天覆地变化,她比苏绵的记录还要提前五秒!
接着,同学们一起鼓掌,掌声雷动,送给高扬,也送给罗诚。
罗诚知道,这一刻,这帮臭小子算是被他彻底征服。
一旁的刘慧直撇嘴,心中不屑。
高扬的表情也太夸张了好吗?
不就打破个校记录,不知道还以为她打破的是全军记录。
再说还不是罗诚指点有方,化腐朽为神奇,要不就高扬的资质,呵呵。
等罗诚指点她时,她一定让这群人,跪在地上唱征服!
罗诚第二个指点的是苏绵。
苏绵出列,走到罗诚跟前,如果说几分钟前对罗诚还有偏见,那现在,苏绵对罗诚在训练方面的造诣,真是大写的服。
</br>
</br>
Ps:书友们,我是百鸟朝风,推荐一款免费小说App,支持小说下载、听书、零广告、多种阅读模式。请您关注微信公众号:dazhuzaiyuedu(长按三秒复制)书友们快关注起来吧!
</br>
</br>
小说推荐
- 重生九零:报告老公,我有喜了
- “报告,你想要怎么报答我的救命之恩了“当然以身相许了”正合她的心意,于是果断地回答道“今日把事情办了“好的”可是某人却越靠越近“你靠近我做什么“不是办事吗“我是说”她连领证两字都没有说出口,嘴已经他被堵上了。前世的她眼瞎心盲,她把绝世好男晾在一旁,非极致渣男不嫁,最后被渣男设计丢了性命,重生后的她发
- 悄悄静连载
- 最新章:第512章 原来是她作怪
- 限量婚宠:报告军长,我有了
- 家有污萌小甜妻,腹黑蔫坏娇滴滴 可攻可受可萝莉,可萌可御可逗比 说伶俐,道俏皮,渣男贱女一手撕 春风缓缓吹十里,年华正好我*你 当智商这个东西被她捡回的时候,她发现一切都不一样了 当心软这个东西被她丢掉的时候,她发现再也不受伤了 当她撸好了袖子准备大干一场的时候,她发现那个高冷首长缠上她了 他深情如
- 咸客连载
- 最新章:正文 第160章 不能同床共枕了
- 报告长官:夫人在捉鬼
- 报告长官:夫人在捉鬼
- 染筱萋连载
- 最新章:别头发
- 大学班上女生借报告参考
- 记得大学时期,班上有个女生,很少来上课,因为听说她要打工,没来的原因大部分都是要睡觉,那位女生长得还不错,所以大家对她稍有印象,但是班上却不会谈论到有关她的事
- 李连载
- 重生之激荡大时代
- 天雷滚滚,林维桢回到了40年前,他不想再重走那条老路,他想活得更轻松一些,开心一些 各位书友要是觉得《重生之激荡大时代》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦
- 哗啦啦下雨连载
- 最新章:正文 第214章 可怜
- 太空生物报告
- 一处神秘空间竟然连接着无数平行宇宙,这里危机重重,不管你愿意与否你都要去和各种各样的太空异生物接触,而你的目标只有一个,那就是生存下去
- 时空小猫连载
- 最新章:第一百一十九章:无可奈何
- 我在美影世界当神探
- 谢伦魂穿到一个似是而非的米国,看似安全和平的外表下,隐藏着可怕的黑暗。幸好谢伦带有“神探”系统…从此他开始了在三万米高空勇斗蛇群、隔山有眼里诛杀畸形人、摩天大楼里大战变形怪、南极金字塔下干异形的彪悍人生(有漫威、DC人物出场,但一切设定以本书为准(群:9137728,欢迎大家来聊天
- 报告蟹老板连载
- 最新章:第四百六十五章 战魔(五)
- 恋爱报告:亲爱的秦先生
- 为了报复老公找小三,苏莱一气之下借着酒劲尝试出轨,谁知被闺蜜爆料,她竟被秦杨带着小三抓了个正着,场面一度十分尴尬 只许百姓放火不许州官点灯?本来就是假结婚,凭什么你能找小三我不能出轨 秦杨你听着,你敬我一尺,我还你一丈,东风吹战鼓擂,互相伤害谁怕谁
- 醉小兰连载
- 最新章:第五百八十三章 重病
- 神灵就业可行性报告
- “你是哪路神灵“我是光明神“光明神?你有神格吗”陈默把简历丢在一旁“有…有,我是伟大神力呢“这样啊…那你去动力室吧,负责给我的主炮充能”陈默不耐烦的挥挥手“下一个“战神是吧?拿着这两把动力斧去跳帮队报告“空间之神?我的战舰正好缺一个空间护罩“雷神?正好,这个星区的机器人需要点EMP治疗”不一样的神灵
- 我就是正义连载
- 最新章:第202章 降临转换