“祖鲁人认为,动物的血液、肌肉、骨髓都是上天的恩赐,尤其是猛兽更是如此,人的身体要变得强壮,就必须从动物身上获取能量,所以锻炼的第一要务就是——吃。”
“祖鲁人认为,人体所能储存的能量是有限的,想要变得更强,除了存满能量之外,还必须储存更高级的能量,在自然界中,能量是逐层传递积累的,食草动物吃植物,植物的能量积累在动物体内,食肉动物吃食草动物,食草动物的能量积累在食肉动物体内。”
“所以食草动物体内所蕴含能量比植物高级,而食肉动物体内所蕴含的能量又比食草动物高级,因此为了在体内储存更加精纯的能量,不仅要吃,而且还要尽可能吃食肉动物的肉。”费兰奇说道。
费兰奇正在给陈魁讲解“祖鲁秘技”,西方不少人将其称之为“锻体术”,一来是简单明了,二来抹去了来历。
“所以说,锻体术的关键就是,吃肉?”陈魁总结道。
吃肉获得力量,这似乎没有太大的毛病,至少陈魁在很长一段时间内,本能的认同这个观点,但是很显然,并不是所有人都这样认为的,其他的不说,看看少林武僧和武当道士就知道了,虽然他们吃素,但是少林和武当的功夫依旧闻名天下。
由此可见,在中华武术体系内,吃不吃肉,其实并不是很重要,甚至他们认为,吃素比吃荤更好,看看自然界中,陆地上的那些大块头,不都是食草动物吗?
“没错,就是吃肉,当然,这套锻体术,还有一整套非常完整的体系,就像你们的中医,反正我都搞不懂。”费兰奇耸耸肩说道,他虽然有黑人血统,却不是祖鲁人。
对此,陈魁善意地笑了笑,文化的不同,不能理解很正常,比如“上火”,外国人肯定搞不懂,什么是上火?人怎么会上火呢?为什么上火不能吃炸鸡?
不过这对陈魁来说,反倒是一件好事,因为费兰奇搞不懂,却能将身体修炼到这个境界,这也就意味着,陈魁也可以不需要搞懂那一整套体系,也同样可以修炼了。
“我们都知道,身体会吸收食物中的营养,获得生命所需的能量,而祖鲁人认为,人体自然吸收的能量,其实只是这部分食物中很少的一部分,在他们看来,吃下一块肉,就应该能多长出一块肉来,吃下一整头狮子,人就应该变得和狮子一样强壮,之所以没有这个效果,是因为食物中的能量绝大部分被浪费了,祖鲁秘技的关键,说白了,就是促进吸收。”
“促进吸收?”
“对,配合呼吸和一系列复杂的动作,促进能量的吸收,只是就像世界上任何一件事情,能吸收多少,能炼到什么程度,需要看个人的天赋和领悟。”费兰奇说道。
“嗯。”陈魁点点头,世上的事,大抵都是如此。
祖鲁秘技,从某种程度上来说,也是一种节省粮食的办法,如果每个人都能尽量将腹内食物的营养和能量吸收,那就意味着可以减少了食物的消耗。
这和古时候中国武术传承有相同之处,古时候,很多地方都是整个村子的青壮年在农闲之于,一起习武,他们并不是为了强身健体,最根本的目的,其实只是为了对抗歹徒,保护自己的劳动果实,果腹生存。
因为这些原因,想要推而广之,让更多人学会,就必须对这些“玄之又玄”的秘籍进行精简,越通俗越好,毕竟大部分人都是“愚人”,比如中华武术就搞出了套路路数,跟着练就行了,祖鲁人同样改造了秘技。
“这一系列动作,可以分为六套,可以应对不同的外部环境,比如在狭窄的地方,就可以用第三套,在空旷的地方,可以用第一套,一切都可以随着外部怀进的变化而变化。”
随后,费兰奇就将六套动作全部教授给陈魁,有点像后世,老大爷所练习的养生八段锦,动作的幅度较为柔缓,大概是祖鲁人发现,饭后剧烈运动对身体不好吧。
祖鲁秘技真正的奥秘或许是在与动作相互配合的呼吸上,中华武术也讲究呼吸配合,有些理论甚至认为力量就是来自于呼吸,只是中华武术的呼吸顺应人体规律,呼吸大多是循环进行,将气吐尽才呼,将气呼尽才吸,差别只在于力度、缓急,但是祖鲁秘技却大大的不同,大多是呼到中途转为吸,吸到一半有突然转为呼。
有点反人性。
不过或许是这样,才能起到锻炼身体的效果,毕竟,锻炼本身就是反人性的。
陈魁虽然算不上很聪明,但自认为领悟能力还行,可是这次,关于如何把握呼吸节奏,以及呼吸如何与动作相互配合,陈魁整整学习了半个月,每天差不多和费兰奇练习三个小时,回家还自己琢磨。
废了不少心血,终于在第十五天,武道天书成功将“祖鲁秘技”记录其中,陈魁也算是初步掌握了这门锻体术,日后只要勤加修炼也就行了。
陈魁这边在心无旁骛的修炼,却有一个人对陈魁恨得咬牙切齿,那就是曹世杰。
心怀雄心壮志,要和费兰奇展开合作,迈出人生辉煌第一步的曹世杰,才刚刚抬脚,却发现费兰奇背叛了他,气得曹世杰直跳脚。
曹世杰首先去找费兰奇,然后被费兰奇一拳干懵,只得灰溜溜离开,然后他将仇恨全部转到陈魁身上,人真是一种神奇的动物,明明陈魁比费兰奇更不好惹。
或许是曹世杰没有亲眼见识过陈魁的手段吧。
当然,曹世杰也不傻,直接上门找陈魁,那与找死无异,所以他决定,暗中给陈魁找点不痛快。
他就不信,陈魁真有那么厉害,他打算让陈魁在香港飞虎特警队面前,丢一回脸。
不久之前,陈魁被选为香港飞虎特警队的总教官。
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