《重生六零美好生活》第533章 调养良方

    重生六零美好生活正文卷第533章调养良方生孩子真的不是下蛋。
    生孩子可是不轻松的活。
    陈媛媛在自己现在住的这个大院子里头,是经常性的听到有些男人,在那里说什么,这女人生孩子,就是女人的天职。
    这全天下的女人,都是这样过来的。
    生孩子有什么了不起的?
    都这样生,你却要在大医院里头生,你却还要想着坐什么月子,你这不是矫情,你这是什么?
    陈媛媛上回在大医院里头,那是做足了月子了的。
    调养的还不错。
    脸上尽管,嗯,有一段时间长了斑,但是后头在中医的调养之下,保肝护肝,还吃了那个什么牛医生给她专门开的,“益阴固本丸”。
    她就感觉到,自己的整个人的气色就好多了。
    益阴固本丸这个东西,还是个好东西呢。
    这个方子出自于北宋钱乙的《小儿药证直诀》。
    是由六味地黄丸,加金樱子,菟丝子而成。
    而六味地黄丸是专治肾阴不足,虚火上炎引起的腰酸足软,自汗盗汗,咳嗽发热,耳鸣,咽干等症。
    金樱子主治赤白带下。
    起收敛作用。
    至于那个菟丝子则是补益肝肾,益阴固本之计。
    她怀第一胎的时候,主要吃的就是这个。
    效果特别的好。
    她现在吃的呢,这也是刘医生给她开的一个保元益寿丹。
    这个保元益寿丹,是宫廷良药,八珍丸的加减方。
    是气血双补的方剂。
    这个保元益寿丹,主治血虚血亏,引起的精神不振,肢体疲倦,面色黄萎,饮食减少,并有虚热等症。
    这里头有人参,当归,陈皮,谷芽,杜仲,地黄,甘草……等多种中药材。
    这个方子既补血,又理气,调肝脾,又清虚热,具有保元,强健之功。
    有人说,坐月子期间,一定要保养好自己的身体。
    如何保养自己的身体?
    那种没有多少文化底蕴的人,就光想着,大吃特吃,大喝特喝,以此来弥补自己,因为生育而不断亏损的元气。
    其实,这些都是错的。
    食补,的确是需要。
    但是,她更需要的是药补。
    食补,那只能适用于十几年,二十几年,这种慢慢的调养。
    至于药补,那就是把自己已经亏损的元气,快速的补回来。
    要不然的话,就会有损自己身体的根基。
    生育孩子,本来就已经造成了人体的气血两亏了。
    如果还想着慢慢的去食补的话,那她已经失去的那些东西,是真的补回来了。
    再说了,食补也有食补的诀窍。
    它必须跟着环境的变化,四季的变化而来。
    另外,也要根据个人的体质,来制定并不相同的良方。
    本来就是比较阴湿体质的人,那就得先排湿了之后,再多吃一些温补的羊肉牛肉。
    如果直接去吃羊肉牛肉的话,那么闷在人体的那些湿气,就会因为排不出去,从而导致一系列的病痛。
    陈媛媛其实能够很明显的感觉到,自己在那一位头发发白的刘医生的调养之下,身体相对于以前来说是要好上许多。
    她现在只除了肾脏有些不好之外。
    其他的内脏,好像没有多大的损害。
    补肾,是一门值得研究的课题。
    陈媛媛最近是一段时间,就是觉得,自己太累了。
    这种累并不是单纯的身体上的累,而是心理上的一种累。
    她其实也说不上来,自己到底是怎么了。
    她就是觉得,她好担心好害怕。
    她也不知道别人,是不是像她一样……
    这怀第一胎的时候,那种感觉是天不怕地不怕的,虽然有那么一点的担心,但是她总是感觉,自己是一定能够顺顺利利的,过关的。
    但是怀第二胎的时候,她就真的没有这种感觉了。
    她真的好害怕,怎么办?
    这个生第二胎,能给人一种不少的压力呢……
    另外,她这个时候就已经在想着了,自己在坐月子期间,如何把自己给调养好?
    她生第一胎的时候,还是很年轻。
    可是,年轻归年轻,这个生孩子导致的一些,还没有爆发出来的隐患,其实一直都残存在那里。
    这生的孩子越多。
    女人的身体,就越发的受损害。
    她生完第一胎的时候,就已经明显的感觉到了,自己如果用力运动了一下,那她是绝对会漏尿在自己的身上的。
    想想一个打扮得漂漂亮亮的女人,竟然会在有的时候,不自觉的滴几滴尿在裤裆里头。
    然后在大夏天的时候,由于外头的温度特别高,裤裆里头的尿液快速蒸发,所以,整个人的身体,就莫名的散发出了一种尿骚味……
    就这样的情景,只要是一个心理正常的女人,谁受得了啊?
    谁不会感觉到尴尬呀?
    所以,此时此刻的陈媛媛,已经在自己的心里头认定了。
    生完了这一胎,她再也不会生了。
    三个孩子,已经足够了。
    她才不管自己这一胎,到底是男还是女呢。
    反正,她已经生出来了男娃。
    她的那个公公婆婆,就再也没有那个可能,说她没有给老高家传宗接代了……
    有男娃,就说明香火得到了继承。
    她根本就用不着担心了。
    不过,生两个男孩子,其实更保险一些。
    陈媛媛想到这些乱七八糟的上面,有些困难的在床上翻了一个身。
    她一边剥着橘子吃。
    一边还拿了几个核桃,往自己的嘴里头塞。
    核桃这种东西,那真的是好东西。
    补充大脑所需要的一些不饱和脂肪酸,以及维生素。
    还有那些植物油。
    另外,还有那个葡萄干,补充大量的糖分。
    还要从内蒙搞过来的奶制品……
    陈媛媛一边躺在床上吃,一边想着,自己的这个男人,对她还是特别舍得的。
    她从来就没有,在衣食住行上亏待过她。
    他一天到晚的,就想方设法给她带点东西吃。
    搞的她现在都长胖了许多。
    1米6不到,却硬是有了130多斤……
    她以后要减肥的话,是真的要下一番苦功夫了。
    坐月子期间的女人,想要减肥那就是找死。
    不吃不喝怎么行呢?
    少吃少喝,那也不行。
    身体原本就处在了一个亏损的状态了,却还是要为了减肥,让自己少吃少喝的话,那整个人都会显得特别的苍老的。
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