“大家都做的很好,那么接下来,大家把速度调到六,然后慢跑起来。”
“好,对,大家加油!”
孙嘉霏不停的鼓励着大家,从一开始上跑步机,大家还都很兴奋,可是十多分钟过去了,随着强度越来越大,明显有人开始吃不消了,掐着腰,上气不接下气。
“这才只是开始,大家要坚持一下啊!”
“嘉嘉,嘉嘉,我不行了!”
速度一提起来,就有人坚持不住了,孙嘉霏刚开始只是让大家从慢步到快步走了十多分钟而已,就这样了,可想而知,这些队员平时是多么疏于训练。
孙嘉霏看了看时间,想了想,说道:“好,如果坚持不住的,就把速度调到三,然后慢走一会,放松一下。”
“好,好!”
有了第一个就有第二个,然后就有接二连三的人坚持不下来了。本来孙嘉霏计划是跑步机三十分钟,结果这才刚到二十分钟,能坚持下来的就所剩无几了。
这样的强度对于孙嘉霏和杨雪晴来说自然不再话下,看得出来,她们游刃有余。而除了她俩之外,还在坚持的就剩张美婷和兰兰了!
张美婷打球时间长一些,平时也会运动,此时,虽然有些喘,不过好在能坚持住。令人意外的是兰兰居然也在坚持,此时的她显然已经接近了极限,不过,不知道因为什么,她一直咬牙坚持着!
“大家坚持不住的就把速度调到三,然后慢走就可以了,其他人,把速度调到七,跑起来试试。”当来到二十五分钟时,孙嘉霏再次将难度提升了一个档。
当速度来到七后,孙嘉霏还好,杨雪晴有些不适应了,都已经在跑步机上运动了快三十分钟了,毕竟她都好久没训练了。而张美婷也接近了极限,咬牙坚持着。
“啊!”
正当大家跑的跑,走的走时,一声惨叫打断了大家的训练。
“大家先把跑步机都停了!”孙嘉霏看到大家因为这一声惨叫分了神,差点都出现意外,赶紧提醒道。
孙嘉霏也赶紧停下了跑步机,跑过去,问道:“兰兰学姐,你没事吧?”
此时,大家都围了过来,只见兰兰因为跑步机的速度太快,自己的体能又达到了极限,脚没跟上,直接摔了下去。
“没事,没事,就磕了一下胳膊而已,不好意思,耽误大家训练了。”兰兰摸了摸身体后,发现并没有什么问题,不好意思的说道。
“没事就好,正好也快到时间了,我们就先休息一会吧。”看到兰兰没事,孙嘉霏松了一口气,难道是训练太着急了?强度太大了吗?孙嘉霏思考着。
张美婷担忧的扶着兰兰到一旁休息,关心的说道:“你也太拼了,就算想努力,也不至于这样吧,可别训练没怎么样呢,自己先倒下了。”
“嘿嘿,是有点心急了。”兰兰不好意思的挠挠头说道。刚才的她明显已经超越了极限,可她还玩命坚持着,多亏没受伤,不然就亏大了。
正当女排队员们休息时,进来了一群男男女女,球队中一下子就有人认出来了。
“你们看,舞蹈社的人也来健身了呢!”
“对啊,舞蹈要保持好身材,也要有力量,有时候需要健身的。”
“是呢,不过,怎么还有篮球队的男生也跟着呢?”
……
舞蹈社?听到大家的聊天,孙嘉霏看了过去,果然有着一群人走了进来,不过,孙嘉霏没有兴趣关注其他人,她只想看看有没有她在。
正当孙嘉霏在想她来没来时,就看到一个男生围绕着一个女生,不停的说着什么。
那个人正是刘可期,孙嘉霏的发小,高中时期的二传,与她齐名的队友。
不过,孙嘉霏并没有过去打招呼,反而隐隐有些失落。自从上了大学以后,除了那一次见面后,两个人就没再见过。刘可期是她从小到大的闺蜜,几乎是无话不谈,结果因为上次闹了些矛盾,彼此都不联系了,有时候孙嘉霏也在想,是不是那天自己太激动了。
“哇,你们看到了吗?是刘可期啊!”
“是啊,是啊,真的好漂亮啊,气质也好!”
“对啊,听说她是舞蹈社的新星,受到无数人的追捧呢。”
“是呢,你看篮球队的人屁颠屁颠的跟着她呢!”
“确实很好看,不过不知道和我们嘉嘉比,谁更好看?”
……
大家叽叽喳喳的讨论着,不过当有人说到刘可期和孙嘉霏比较的时候,大家都把目光挪向了孙嘉霏,然后又看了看刘可期,再看了看孙嘉霏,似乎很难得出结论。
不过,有人这么一说,杨雪晴就不乐意了。
“喂,比什么比,谁能有我大哥好看!什么刘可期,一看就是弱不禁风,指不定哪天被风刮跑了呢!而且看着那么冷冰冰的,一定不好相处,你看那么多人围着她,她看都不看一眼,也太不尊重人了!”
杨雪晴这么一说,好像真是那么回事,刘可期看上去虽然好看,但是太冰冷了,别说相处了,和她说上一句话都有些担惊受怕,反倒是孙嘉霏,不仅好看,还这么随和,总为别人着想,这样一比,似乎孙嘉霏更好一些。
……
“可期,可期,你说的机会是指什么啊?”篮球队的男生不停的问着。
只见刘可期走到了器械面前,指了指其中一个器械说道:“那个,知道是做什么的吧?相信你们篮球队平时也有这样的训练。比力量,男女生之间本身就有差距,就比比简单的,仰卧起坐,行吗?”
仰卧起坐?这是什么鬼?这也太简单了吧!就这个男生也比女生有优势啊。
男生愣了愣,旋即开心了起来,看来这是明着要给机会啊,那他怎么能把握不住呢。
“当然没问题,都听你的,可期,我们怎么比?”
“很简单,一口气,三百个,谁先做完,谁就赢了,如果你赢,我给你追我的机会,如果你输,麻烦你以后滚远点!”刘可期直接开出了条件,冷冷的说道。
三百个?听到这个数目,所有人都倒吸了一口凉气,这也太多了吧。此时,就连排球队这边都停下了训练和休息,一起看着另一边的情况。
“喂,你们听到了吗?三百个仰卧起坐啊,我的天啊!”
“对啊,还一口气做完,不让休息。”
“是啊,这谁能完成啊!”
“让我做三十个都费劲,别说三百个了!”
……
听到这个数量,杨雪晴都愣了一下,默默的在心里说了一句“真狠!”
不过,孙嘉霏倒是很平静,三百个仰卧起坐看似很多,不过对于她和刘可期来说,从小就开始训练,从来没停过,甚至小时候被老师罚,最多做过五百个。平时排球训练就要做,舞蹈训练也要做,所以对于刘可期来说,三百个很轻松。
而听到三百个后,那个男生脸上有些挂不住了,这也太多了吧,开玩笑呢吧?平时他们篮球队训练虽说也要做,但是也不能这么多啊,最多的时候也就两百个而已,不过,为了能够追到女神,他也是拼了!
“好,三百就三百,来吧!”
“等等!”正当男生准备上器械的时候,刘可期叫住了他,说道:“你们篮球队平时训练都不热身的吗?我可不想一会你被抬出去!”
听到刘可期这么不客气的讽刺,男生脸上一黑,不过他倒也没反驳,心里想着:等追到手了,看你还敢这么冷冰冰的不!
简单的热身过后,两个人便开始准备比赛了。
刘可期从热身开始便不再看那个男生,似乎这场赌注并不是那么重要。当然确实如此,刘可期今天要么也准备做这么多,刚好有个人想挨虐,她倒是无所谓。
“开始吧!”刘可期冷冷的说道。
一声开始,两个人便有了动作,男生瞬间兴奋了起来,速度奇快,偶尔间还不忘看看旁边的刘可期,而刘可期速度并没有想象中的那么快,反倒是一直很稳,没有变化。
“这速度差太多了吧?”
“是啊,男生女生本身就有差距,也不知道她是怎么想的。”
“对啊,这还怎么比,一下子就被拉开差距了。”
“你看那个男生越做越快,看来刘可期要输了啊。”
……
大家不停的讨论着,舞蹈社的人看到后感到十分焦急,她们不知道刘可期为什么突然会提出这么一个条件,这明显是吃亏的啊,不过着急归着急,她们也只能在旁边看着干着急。
而此时,最为冷静的只有两个人,一个是刘可期,她依然保持着自己的节奏,似乎其他一切与她无关。另一个是孙嘉霏,她看得出来,刘可期有自己的节奏,而那个男生因为过于着急,速度太快,虽然现在领先很多,不过气息明显不匀,后期自然无力,到时候别说速度多快了,能不能做完都是一回事呢。
随着时间的推移,场上出现了变化。开始男生冲劲十足,当他做到一百个的时候,刘可期只做了六十,他以为这一次稳赢了,都在构想赢了以后,刘可期答应他追求的场景了,可是当他做到一百五的时候,发现越来越吃力了,而反观刘可期仍然保持着开始的速度。
怎么回事?难道她就不累吗?渐渐的,男生吃力的坚持着,甚至没有闲心去看刘可期做多少了。这时候每一个都是对他的煎熬,不过,为了女神,他也是拼了!
此时的他,已经做了两百一十个,这已经突破了他的极限,他闭着眼,咬着牙,每次起来,再下去,都要喘好几口气才可以。
当他做到两百三十个的时候,他实在坚持不住了,闭着眼,大口大口的呼吸着。他似乎明白了刘可期为什么要比三百个了,因为速度上,他有着绝对的优势,那么数量足够多,谁都做不完的话,那这场比赛就没有结果了,最后还得铩羽而归。哎,还是被算计了,不过,就算一个一个挨,也得做完三百个啊。
正当他再次咬牙起来一个的时候,发现刘可期居然从器械上站起来了,他着急的说道:“喂喂,不比了吗?我还能做呢!我还有六十来个就完事了,你可不能赖账啊!”
“哦,你能做就继续啊,我要训练别的了,还有,记得以后滚远点!”刘可期淡淡的说道,然后转过身和舞蹈社的人一起走了。
“喂,刘可期,你玩我呢?!”男生感觉刘可期似乎耍了他,生气的喊道。
不过,刘可期并没有搭理他,舞蹈社的人转过头,像看傻子一样看着他。
而篮球队的其他人,低着头,用手捅了捅他,低声的说道:“别丢人了,人家做完了!”
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