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《打篮球真的能长高》26、老汉姆的新宠
哔哔哔!!!
“可以了,都停下来。”
老汉姆吹停了两人的比试,还狠狠地瞪了戴飞好几眼。
他是知道戴飞的实力的,虽然不一定能轻松地在韦德手下得分,但是,也不至于像是刚刚那样,一直输得那么稀烂那么毫无还手之力。
戴飞却是毫无自知之明,“教练,怎么样?这个徒弟你收不收?”
撇下戴飞,老汉姆径直朝着韦德看去,脸上一下子挂满了笑容。
“好!今天我就破例,再收一个关门弟子。德维恩,从今天开始,你就是我老汉姆的弟子了。”
韦德脸上一下子绽放了灿烂的笑容。
“谢谢,谢谢Ray哥。”
这小子一开口就是谢谢Ray哥,老汉姆吃味儿了。
“咳咳。”
戴飞似乎一点也没有察觉,而是拍了拍韦德的肩膀。
“不用不用。这主要还是你自己厉害。说真的,你的天赋绝对是超级厉害,就只是差我一点点而已。等我们将来进了NBA,一起联手,绝对杀遍天下无敌手。哈哈哈哈。”
边上的瑞秋都看不下去了,“师弟,你应该谢谢教练、”
似乎是明白了什么,韦德赶紧补救地道:“哦,谢谢教练,也谢谢师姐。”
“嗯,”点了点头,老汉姆脸色稍稍好看一些。可也只是好看了一些而已。
紧接着,老汉姆就严肃地开口了。
“好,测试什么的就到这里了。接下去,我们就开始今天的训练。”
一听到训练,戴飞和韦德就认真了起来。
特别是韦德,整个人似乎都很兴奋的样子。
看到这两个小子这样,老汉姆也是嘴角微微弯起,‘待会儿我看你们还笑不笑得出来?’
。
训练很快就开始了。
各种基本功的训练,训练量比之前更大了。
一上来就是罚球线附近连续200球的跳投。
让老汉姆不得不点点头的是,连续200个投篮,戴飞的投篮动作都保持得非常的稳,命中率虽然没有超级高,但也有7成左右,胜在稳。
老汉姆难得地夸了一句:“不错,小子,你不错。你的投篮进步不小啊。”
瑞秋小姐姐却是得意地邀功:“爷爷,这都是我的功劳!”
看着她“你好好说话”的小模样,戴飞眨眨眼,连连点头,“确实,这都是多亏了瑞秋老师的指点。”
篮底下捡球的韦德什么话也插不进来,感觉自己有点多余:…
老汉姆看到两人眉来眼去,有些不开心,
“进步确实不小。不过,没人干扰都只有7成命中率,还是太低了。要是有人干扰一下,那你的投篮可就不够看了。要是真正打比赛,那你的命中率真的会惨不忍睹。”
说着,老汉姆就指着向了韦德,
“德维恩,来,你就站在Ray的面前,抬着手。”
“OK!”
终于派上用场的韦德一下子就开心了。虽然只是个工具人,可是,工具人总比空气人好吧?
“Ray,再来100个。”
“小意思!”
戴飞毫不在意地开始了。
一个站着不动的木头人,戴飞并不觉得他会给自己造成什么影响。
有人防守跳投训练,自己在暑假就练过不知道多少次了。
第一个球,
哐~
老汉姆就开心了,开始训道:“Ray,看到了吧?这就是有没有干扰情况下的巨大区别。”
然而,老汉姆话刚说出口,戴飞就给出了回应。
哐~
哐~
篮球连续砸筐而出。
戴飞努力地调整自己的出手,可是,篮子投出去后就是差那么点意思。
看到戴飞皱着眉的小模样,老汉姆又在边上开口了,
“你不是想要进NBA当巨星吗?那你在干扰下的投篮命中率也得先提高才行。”
“爷爷,你别感染他了,Ray会自己调整的。”篮下捡球的瑞秋有些不满爷爷的打击,还给戴飞加油助威,“Ray,努力调整一下,你一定可以的。”
“哼!”这一声“哼”道出了老汉姆对孙女胳膊肘往外拐的满满怨气,他不仅没有停止,反而变本加厉,“要是这样的干扰都受不了,那还打什么职业篮球?还想什么NBA?你连校队一队也别想进!”
此时,场上的戴飞什么话也没说。
砰砰砰,
戴飞默默地很是认真地多运了几次球。
站在戴飞面前的韦德,想说什么却是没有说出口,而是默默地为戴飞加油,
‘Ray哥,你一定可以的。’
“呼~~”
呼出一口气,戴飞看了篮筐的方向一眼,然后开始动作起来。
跳投再来。
小腿弯曲,身体重心落在两脚中间,把力量集中在腿肚上。用力跳起,举球动作和起跳几乎同步。
在即将到达最高点是,篮球举过头顶,两只手臂形成“V“字形,保持手臂和身体90°,小臂和手臂90°,手腕自然后压约90°;而握球的手,左手拇指和右手拇指自然地形成“T“字形,右手食指按在球面圆心。
到达最高点的时候,左手稳住,右手手指指根弹射而出。
弹射出的最后,手指还不忘拨一下篮球。
右手食指在最后离开篮球。
篮球跃过韦德的十指关,带着回旋划出一条好看的弧线,冲着篮筐而去。
老汉姆不得不承认,‘这个小子的投篮真的是好看,很帅,很酷。只是,好看有什么用?投不进去屁用没有。’
哐!
果然,这一球,又是砸筐了。
老汉姆也是直接把训人的话说了出来,“小子,别想着动作好看,你要把握住自己投篮的那个力道,把握住出手的角度。就像是机器人一样,让自己的肌肉形成投篮技艺。不然,你这个投篮训练就算是练1亿次,你也是白练。”
戴飞没说什么,反倒是瑞秋的话传来,“爷爷,球进了。”
“啊?”老汉姆白了那个丫头一眼,心中有那么一丢丢的后悔。不过,老汉姆还是要面子的,“咳咳,进了又怎么样?进得那么不干脆,就是个运气球。我们这是训练!训练都考运气,那比赛怎么办?”
在这个时候,场上的戴飞又一次出手了。
一套动作非常的顺畅,一气呵成。
篮球再次飞向了篮筐。
哐~
这一次是砸在了篮筐内圈,直接干净利落地落入网窝。
“爷爷,Ray又进了!”
瑞秋小小的得意,像是自己进的一样。
“……”
老汉姆内心不太好受啊,嘴上还是要有点东西的,“这球还是不行。要是把握的好力度,空心进网才是最佳结果。”
结果,老汉姆话音未落,戴飞又投出手了。
嗖~
空心进网。
“爷爷,”
这次,老汉姆却是眯着眼睛笑了笑,不等瑞秋说出口,他已经先来了。
“看吧,这个球就投得好。在我的指点下,Ray的进步还是不小的嘛。”
瑞秋:……
韦德:……
戴飞:……
老汉姆不以为意,继续道:
“继续,继续,继续保持下去。我们要的不是进一个漂亮球,我们要的是连续地进漂亮球。”
在戴飞进了几个空心的“漂亮球”之后,终于又一次哐的一声,打铁了。
老汉姆又站了出来,
“看吧,我之前就说了,之前那几个进球就是运气好,长久不了的。现在果然应验了。”
听到这个,三个小孩都面面相觑。
仿佛是已经习惯了,老汉姆又是开始自顾自地道:“在干扰的情况下,Ray肯定不可能投中之前7成的命中率的,有个4成就不错了。”
场上,戴飞也不说话,就是默默地一个接着一个地出手。
结果,只投了60个,戴飞就进了40球。
“爷爷,Ray已经今了40个。”
“嗯,我就说嘛,他最多也就4成命中率。”
“可是,爷爷,他还有40个球没投。”
“咳咳,瑞秋!你到底是是不是我孙女啊?怎么老是帮着一个外人啊?”
“Ray又不是外人!”
这话一说出口,现场突然就静止了。
然后,瑞秋在三人的目光下,脸蛋一下子变得通红。
戴飞傻傻地一笑,还朝着瑞秋眨眨眼,“嘿嘿嘿,我确实不是外人。”
看到某人惊喜地朝着自己明目张胆地送秋波,也看到了老汉姆脸色微红,瑞秋更是羞得不行。
“哎,奶奶好像喊我去帮忙做午饭,我先走了。”
找个借口,瑞秋把篮球一丢,人就跑了。
然后,戴飞就惨了,老汉姆终于忍不住要对他下手了。
“好了,Ray的跳投就到这里了,接下去,换德维恩。”
“好啊。”
戴飞成了捡球的工具人。
一上午,戴飞练得已经够多了,也是该休息休息了,他又不是铁打的。
而韦德却是成了老汉姆的新宠。
“德维恩,投篮,跳投,这些都是非常基本的东西。我跟你讲哈……”
老汉姆对韦德这个老实孩子那是细致耐心得多啊。
韦德各项身体素质都很出众,速度快,防守不错,可是,得分手段确实少,甚至是生疏。连投篮都不是非常的在行。
老汉姆是手把手地教,一个一个动作教。
“教练,我想学Ray哥那样的出手姿势。”
“德维恩,投篮动作虽然是标准最好,但是,你不要刻意去强求。以自己舒服的出手为最佳。像是我这种,单手肩上投篮,不仅出手力道和路线好掌握,命中率也超高。”
在这个时候,边上的戴飞却是幽幽地道;
“德维恩,要是投篮不帅,我宁愿去死。”
“滚蛋!你个混小子!”
“教练,我还是想学帅的。”
“德维恩,你,唉,罢了罢了,想学就学吧。可怜啊,老夫的投篮绝技要失传了。”
……
“吃饭了!”
午饭是在老汉姆家吃得。
又是火锅!
昨晚尝到了火锅的美味,今天,安娜奶奶又是安排了一场火锅宴。
‘这个红通通的,这个真的好吃吗?而且,这么多人共用一个锅,这样卫生吗?’
韦德看到那扑腾扑腾地翻过的锅,有些不敢动手。
还是瑞秋小姐姐大方贤惠,会照顾人,“师弟,快吃啊,再不吃,就全被Ray和爷爷吃完了。”韦德转眼一看,就看到戴飞和老汉姆两人都是面红耳赤,手上和嘴里的动嘴飞快,“嘶~吼~嘶~吼~”的,那手中的筷子在锅里就像是在打仗一样抢着东西吃。
“咕嘟~”
韦德也不免咽了咽口水。
戴飞嘴里满满的,终于想起来要招呼自己兄弟了,“嘚呜嗯,快,快吃啊。”
这一下子,韦德也没再忍着了。
动手!
只是,筷子他不会用啊!把两根筷子抓在手里,就像是握笔写字一样。
还是作为女主人的瑞秋没有忘记这里还有客人,
“德维恩,筷子是这样用的。”
韦德也不敢正眼看瑞秋的脸,就是那么看着瑞秋手上的动作,“嗯嗯,好。”
看是看会了,可是,韦德的学习成果还是不行。
在锅里捞了好几下,韦德就只捞到了几根粉条,结果在往回的途中,竟然溜走了。
看到韦德那模样,瑞秋也是轻轻一笑,递过来一个勺子,
“德维恩,你就用这个漏勺吧。”
“谢谢。”
有了漏勺,韦德终于出货了。
几片羊肉片,韦德放进嘴里的那一刻,眼睛一下子就亮了。
“嗯,真好吃。”
只是,片刻后,
“咳咳咳~~~”
一股子什么气儿直接呛到了他的咽喉。
兄弟辣到了,戴飞却是嬉笑着,
“哈哈哈,德维恩,要是男人不会吃辣,那可是会被鄙视的哦。”
原本想要喊辣的韦德生生地忍住了。
“不辣,不辣,一点也不辣。”
鼻子湿哒哒的,眼睛红胀胀的,舌头已经不是自己的了,可是,韦德还是坚持着吃。
“嗯,这个脆脆的东西真好吃,这是什么啊?”
“牛百叶。”
“牛百叶是什么?”
“牛的胃。”
“牛的胃啊,啊?什么?牛的胃?呕~不好意思,我要去一下洗手间……”
25、老实巴交德维恩
27、突破训练,慢三步
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