♂? ,,
和颐伸手掠了一下自己的秀发,将手里的典籍,放上书签后,合拢了放在腿上,就看着南锋修炼。
南锋打沙袋,拳头、肘、腿、膝盖上,是真正的近身搏杀。
和颐看得双眼都不由自主的眯了起来。如果将沙袋比作人体,南锋攻击的部位是致命的,被攻击上就没有好结果。
“南锋,这……这不合适,如果不是有大仇,相互切磋,这会要命的。”看了一阵子和颐站起身来,她觉得有必要跟南锋交流下。
“和颐大人,切磋的话,我会有分寸,有些东西不会使用,另外我现在不行,练一练或许可以收放自如。”南锋说着话,不进行攻击沙袋,开始了蛙跳。
南锋这一跳,那也是噗通噗通的,他身上穿着一百五十斤的负重铁衣,蹦跶起来声音自然大。
这让阿离的眼睛不断调换位置,因为南锋太能折腾。
和颐也有些愣,太重了,骏马跑都没这么大声音。
走过去,和颐伸手提着南锋肩膀,将南锋拉了起来,接着翻了一下南锋的衣袍领子。
“负重铁衣?一直穿着?”看到了负重铁衣,和颐愣了一下,因为南锋不是训练的时候换的,是一直穿在身上。
“习惯成自然,这样才有效果。”南锋点点头。
和颐对着南锋摆摆手,让南锋继续修炼,她也是服气了,不知道说什么好,南锋虽然嘻嘻哈哈的,但修炼的态度端正,甚至说很刻苦。
蛙跳了一阵子,南锋就在颐园内开始了奔跑。
“这跟在院子里跑马没区别。”阿离很是不满,她是和颐的下人,跟了和颐很长时间,知道和颐的性子,这样的情况对和颐来说就是折磨。
中午的时候,南锋离开了,他得回去吃东西,和颐没有留他,因为阿离准备的是两个人的饭菜。
“小姐,这家伙太能折腾了,赶紧让他滚蛋吧!”阿离开口说道。
“也没什么,就当是练习耐性了。”和颐摇头,她没有让南锋离开的打算,因为她觉得很新颖。
和石头一起吃了东西,南锋到了颐园再次开始了修炼。
南锋有修炼的热情,一个下午就没怎么休息,中间和颐让不怎么情愿的阿离泡了一壶茶。
夜晚离开之前,和颐对着南锋招招手,“一直修炼太累,明天带着那个乐器来,累了的时候,可以适当的缓缓心情。”
南锋愣了一下,这是什么情况?难道没事的时候,还得给和颐弹小曲?
和颐没再说话,就回房间了,因为天色已经暗了。
和颐一走,阿离鄙视了南锋一眼也离开了,她就很不待见南锋。
回到了自己院子里,南锋看见石头将饭菜都弄好了等着他呢!
“以后弄好了就吃,不用等我。”南锋一边洗脸一边说道。
“石头不敢。”听了南锋的话,石头连忙欠身,他觉得跟南锋一起吃饭已经很过份了,如果先吃?那就是作死的行为。
Po29首发!!
“这有什么不敢的?我不回来,还能一直饿着,听我的,我这里没什么规矩,让怎么来,就怎么来。”南锋对着石头说道。
洗漱了一下,南锋爬到了床上开始了打坐修炼,高强度的修炼了一天,不累是假的,南锋要克服的就是惰性。
打坐到了深夜,南锋才休息,他不想浪费修炼的时间,但也要保证足够的睡眠,状态好才不影响第二天的修炼。
清晨醒来,活动了一下筋骨,跑动了一阵子后,吃了石头弄的早点,南锋背着战刀,提着吉他盒子到了颐园。
放下吉他盒子,南锋就开始了锻炼,百战刀开始了挥动。
和颐出现了,不过是在外边回来的。
“来得还很早,继续!”看了南锋一眼,和颐就进房间了。
南锋看出来了,和颐穿着的是晨练的衣袍,跟平时穿着不一样,但有着另一样的美感。
南锋的修炼还在继续,近身搏杀、刀法,另外就是跑步中对身法的修炼。
“的身法是普通健身步,没有什么前途,这个拿去修炼。”换了一身衣袍出来的和颐拿出了一本典籍丢给了南锋。
“这……南锋谢谢和颐大人。”南锋对着和颐欠欠身。
和颐瞧不上健身步,拿出来的一定是高档货,这让南锋十分兴奋。
和颐点点头,就到一边的竹椅上坐下,继续看着一本古典。
南锋双手拿着典籍,一边跑,一边翻看着。
“流星身法,还分好几层,不过武徒只能修炼第一层。”低声喃喃着,在跑动中,南锋就开始对流星身法的修炼。
中午饭,南锋在颐园吃的,和颐让阿离准备了南锋的饭菜。
拿下了面纱的和颐,让南锋很吃惊,原本他以为和颐戴着面纱是脸上有缺陷,是遮丑的,可事实上和颐的容颜美得让人窒息。
“看!看!再看将眼睛挖了。”注意到南锋的眼神,和颐没说话,阿离不干了,直接开吼。
不能抬头看,南锋只有低头吃。
一个馒头吃下去,南锋没觉得怎么样,可阿离只准备了三个馒头,一人就一个,他平时自己就吃三个的。
南锋坐直身子,要放下碗筷的时候,和颐将自己还没动的馒头推给了南锋。
“不……我吃饱了。”南锋直摇头,他有些不好意思了,他觉得自己的吃相可能难看了。
“吃吧!锻炼的强度大,不吃饱了不行,我这差不多了。”和颐开口说道。
“那谢谢和颐大人。”南锋又坐下了。
“喝汤,别只吃馒头,再噎住。”和颐将汤朝着南锋面前推了推。
“吃货,怎么不噎死呢!”坐在吃东西的阿离嘀咕了一句。
耳朵好使,原本没事的南锋,这下真噎住了,一口汤没下去,喷到一边去。
“阿离,不能这样,再这样我生气了,什么时候都要有个礼数。”和颐瞪了阿离一眼。
“没事的我能明白阿离的心情,她是觉得我影响了大人,其实我真的影响了。”南锋不好意思的说道,他真有点尴尬了。
全文,txt下载,全集txt下载,请记住138看书网
小说推荐
- 孟琪乔安娜
- 现实生活中好吃懒做的专科狗孟琪因天体连珠穿越到紫荆大陆他将如何在高手林立的紫荆大陆中获得一片立足之地骑上自行车手持火药枪一同去紫荆大陆猎杀魔法师吧
- 紫荆梦连载
- 最新章:第137章 喜欢你
- 我不仅是富二代
- 我还是仙二代!身为一只老虎,被我扮猪吃掉是什么感受?请让老虎发言吧(更新时间上午900,下午16:00,晚上22:00签约之前每日一更,签约之后每日两更,上架之后保底三更 s/94711
- 紫荆陌上连载
- 最新章:第四十九章 破镜重圆元青花
- 紫荆梦孟琪乔安娜
- 现实生活中好吃懒做的专科狗孟琪因天体连珠穿越到紫荆大陆他将如何在高手林立的紫荆大陆中获得一片立足之地骑上自行车手持火药枪一同去紫荆大陆猎杀魔法师吧
- 拾破烂的疯子连载
- 最新章:第137章 喜欢你
- 大魏太医令
- 一个王朝的末年,必定是兵荒马乱,民不聊生。外科医生李修穿越到了古代,一个名为乾的王朝刚刚倒下。李修从一个山寨中的大夫做起,直至成为新一代王朝的太医令。从救一个人,到救治天下人。从医人再到医国,李修始终走在最前沿。乱世同样很精彩,这里英雄辈出,能人异士不穷。国仇家恨,儿女情长。这是一个有血肉的乱世
- 紫光火山连载
- 最新章:第三十三章:起坛作法
- 令狐子长方紫青
- 令狐子长一个农村出身,城市长大的穷孩子。整天泡在这个都市大染缸中面对着各种各样的诱惑(有钱、权、色;有贪、嗔、痴)他该何去何从呢?不折手段非豪杰,不改初衷真英雄
- 都市之卓越人生连载
- 最新章:第445章 非送不行
- 天道罚恶令
- 东城令最新鼎力大作,2017年度必看玄幻小说
- 东城令连载
- 最新章:第七百八十一章 三皇子凉了
- 荆飞
- 身份神秘的雇佣兵王来到都市,履行美女师傅给自己订下的婚约,却被看自己不顺眼的美女总裁老婆给安排成一个最底层的小司机。且看最牛的佣兵王者如何纵横在这繁华都市,制定属于自己的规则
- 10066连载
- 最新章:第2584章 纷纷登场
- 赝太子
- 苏子籍读完,站在窗前若有所思看去,这时黄昏,古代的县城,没有苏子籍想的简陋,远远能看见城墙并不算高,就两丈,规模不大,但行人极多,算得上人烟稠密,街巷店铺林立,小贩、货郎叫卖不绝,雪都被踩得积实
- 荆柯守连载
- 最新章:第八百六十章 经书
- 玄古长生
- “丹田自种留年药,玄古长生续命芝。世上漫忙兼漫走,不知求己更求谁”修仙之路便是求己之路,更是不断突破自己之路;女主芮卿资质运道俱佳,然而在追求长生的漫漫仙路之上亦有随时殒身之可能,唯有坚持己心,才能长证大道。且看一平凡女子如何在仙路之上“修身齐家治国平天下!修真之路上芮卿有竹马相伴,也有无妄桃花,但
- 游荆连载
- 最新章:第217章 飞升雷劫(七)