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减肥没问题的呀,我经常减肥,甚之可以说每天都在减肥。
早起饭前140,饭后150,上完厕所130,午饭吃完160,得瑟一下午能回到150,吃了晚饭180左右,睡前上个厕所又变成140......
平均一天40斤的涨跌,比炒股票的都刺激。
可一说到标准的身材管理,我这随缘减肥法就不好使了。
人家是有统一的公式的,用身高乘体重又除骨密度什么什么的,复杂的一逼,我让一洋指帮我算了一下,按规定,我得减到100~110斤。
好心地人开开恩吧,我直接锯一条腿可以吗?还100到110,我一米八的汉子,偶尔天气凉缩水一些,那也在一米七五左右,减到那么轻,不也的跟麻杆一样啊。
别和我说什么艺术需要视觉美感,现在都什么年代了,中性阴柔那套早就过时了,看看国外,贾斯汀比伯权志龙都开始健身练肌肉,向猛男路线靠拢了,咱是不是也得与时俱进啊?
可这件事闹心就闹心在我想截肢都没有机会,身材管理对身体各个部位的比例还有严格要求,缺条腿肯定过不了关。
校方规定的减肥途径只有两种,一个是运动训练,一个是控制饮食。
特么跟我一个厨师专业高材生谈控制饮食?这不仅是对我个人信仰的藐视,更是对北台技校核心文化的挑战。
可八分儿明确表态,今年文艺学院会重点关注身材管理,对所有不能在大考前一个月达标的学员,将处以取消参加大考资格的处罚!
听到这个消息我要是再反应不过来我就不用说自己是神仙了,他们突然搞出身材管理这么个事情,并上升到影响大考的高度,就是为了针对我,和我赖以为保障的猪仙儿大军!
我是不爱减肥,但要是想减也不是什么难事儿,只要把最近戒了的游戏机和再捡起来就行,我一碰上这两样东西就会变得废寝忘食,天天熬夜修仙,用不上一个月就能熬得骨瘦如柴,就连在网游世界那个人物模型固定的次元里,我都成功熬瘦过十斤,要不是副作用这么大,我也不会一狠心把这两样爱好都给戒了。
我能减,猪仙儿们也能减,但能不能减到规定的体重范围就说不准了。
不,有什么说不准的,能说准,她们肯定减不到。
我把猪三儿猪八几个当初在我手下当过班干部的找来,和她们说了问题的严重性。
“我觉得小文松的事儿还是暴露了,学院突然搞出了个什么身材管理,这事绝对是针对咱们啊。”
猪八点头:“可不是嘛,我们今天也宣布了,太无耻了简直,当初转院之前特意打听的,说文艺学院有专门的特体学员名额,说是市场对特体艺人有巨大的需求空间,可是这一次连我们都要跟着一起减肥,特体的事也没人提了。班长都要减肥了就别吃鸡腿了呗,给我,我消化快。”
我拿鸡腿把她手打开:“消化的快吸收也快,今天也就这一顿了,下一步为了配合身材管理,院方要实行封闭式管理,查寝工作也会加强,严禁学员自己开小灶儿。学院的食堂也会修缮食谱,不利减肥的食品都会取消。”
猪八猛的站起身:“班长,我们只能尽忠到此了,这样的日子过不了几天我们就得死,还是赶紧转回本院去吧~”
我连忙把一盆炸鸡腿推过去,这才挽留住她们离去的脚步。
“姐妹儿们们可不能走哇,事到如今,我已经被人给盯上了,没有们在身边,老大老二加花魁,根本震不住文艺学院的这些戏精,演死我是分分钟的事情。”
猪八和猪三儿的脑袋一起插在盆里啃鸡腿,不时抬头回话:“那班长说该怎么办?”
“能怎么办,按规定减呗。但们放心,我会研究几种即有助减肥,又美味解馋的新菜,保证不让们亏着嘴。”
猪三儿还是犹豫:“可是封闭式管理后查寝很严,我们也没机会开小灶儿啊。”
我哼了一声:“查我的寝?他们敢?别忘了我到什么时候都还是北台技校的副校长,是学生会的风纪委员,在我头上动土,我就能让他们连裤子都穿不上!”
猪仙儿们表示这就放心了,可以尝试一下。
再自暴自弃的胖子都有一颗减肥的心,只要给她们一点希望,就可以调动起干劲儿来。
吃过了晚饭,我说距离宵夜还有两个小时呢,咱们消化一下,来研究研究减肥计划。
制定减肥计划,首先要有一个目标,猪八是猪仙儿里面最胖的,我们就拿她来当样板。
花魁拿出了皮尺和体重秤,我小声对她说:“再拿一套来,一根皮尺够量身高不够量腰围胸围的,一个体重秤打不出那么高的数值,算了体重秤拿四个吧。”
事实正如我所说的一般,一根皮尺量出了猪八的身高,一米七一,这是标准的女神身高。但腰围胸围一根尺就不够用了,花魁把两根接在一起量了一下,八尺几还是九尺几来着,我们都没见过这么大的数,一时半会加不明白。
接着就是量体重,猪八的双脚双手撑在地上的四个电子体重秤上,体重秤被踩的卡卡直响,花魁心疼的都哼哼出声了。
最后四个称同时打出“6666”,看得出来是真服了。
6666中间有个小数点,那就是66.66公斤,相加之后就是266接近267公斤,换算一下,就是530多斤!
我们算数都不行,只能问一洋指:“洋妞,歌舞系一年级女学员,身高一米七一,身材管理的体重范围在多少?”
一洋指在猪仙儿们前面总是特别的自信,和她们一比,确实一洋指更像一个女人。
一洋指扭扭捏捏的在手机计算器上蹦跶了几下,最后得出了一个数值范围:85~100斤。
也就是说取上限,她最少还得减掉430斤。呵呵,这锯腿都不好使啊,直接斩首吧~
猪八大惊:“其实我不胖,就是骨架大,我的骨架加起来就的三四百斤,根本减不到这么轻啊。”
“少拿骨架大说事儿!”我扳起了脸,花魁递给我一个大信封,我把里面的X光片拿了出来道:“这是转院时的体检资料,从图片上可以看出,的骨骼并不比正常人的粗大,相反还很细小,用体检老师的话说,透视就跟透视老母鸡似的,是肥肉,根本没多点骨头。”
猪八脸色跟受刑了一样:“那就更难减了啊,这么多的肉,用刀割三个月也割不完呀。”
我哼哼一笑:“不用割,班长自然有办法让们快速的瘦下来。”
“有什么办法?”
“除了控制饮食和运动,当然就是修仙了~”
众人一愣:“修仙?”
我打开笔记本电脑让她们坐了过来:“来来来,英雄联盟毒奶粉,美剧日漫小黄本了解一下。”
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