《重生八零小军医》第092章 坚持就是胜利

    ***     林欢跑完三公里，和李华一起回到食堂的时候，已经六点二十五，食堂的人基本都走光了。
    军医大的晚饭时间是六点到六点半，来的晚了可能就吃凉的剩菜剩饭，过了这个点更是直接没的吃。
    但是，食堂的炊事员都认识李华，学校教员们如果来迟了，肯定是在忙着训练学员，这待遇是不一样的。
    林欢看着桌子上冒着热气的饭菜，而且菜也明显比她平时吃得要好，忍不住直咽水。
    “吃饭吧。”李华简单一句就拿起了筷子。
    林欢也赶紧跟着狼吞虎咽起来，一下午的体能训练，她正饿得紧啊。
    李华见她吃得欢快，好笑地开：“我原本还想着给你点教训，让你尝尝饿肚子的滋味，结果，你不仅吃到了热乎乎的饭菜，还加了菜。”
    林欢这会已经顾不上话了，一边使劲扒饭，一边抬眼看着她，眨巴眨巴眼睛算是回应。
    不过后面的饭，林欢吃得更快了，恨不得一吞下，因为李华的话让她有了危机感，生怕突然就不给吃了。
    五分钟没到，两人就吃完了饭。
    李华看了看林欢的胳膊细腿，突然道：“回去后用热水跑跑脚，再用热毛巾敷敷腿和手臂，多揉揉四肢的肌肉。”
    林欢知道她是好心提醒，赶紧微笑应着：“是，中队长。”
    教员的宿舍楼和新学员宿舍楼不在同一方向，李华简单交代几句，两人就各自回了宿舍。
    伙伴们一见林欢回来，个个都很紧张，得知她吃了晚饭才放心。
    洗了澡，林欢就按照李华的交代，用毛巾热敷四肢。
    周冉冉走近她，“我帮你。”完，就替林欢轻轻拍打着手臂肌肉，“吊杆”的滋味她也曾试过，要是不注意，第二天两只手就别想动了。
    王敏也在帮宿舍其他的室友们揉腿、拍打肌肉，缓解着酸疼。
    训练虽然艰苦，但却让大家更团结，相处得更愉快。
    第二天，太阳照常升起，学员们的训练也依旧继续。
    林欢从早上起床后就感觉到四肢乏力和酸痛，尤其是手臂，甩手弯胳膊都很费劲，还好昨晚注意处理了一下，要不然今天的四肢估计连动都动不了。
    其他伙伴也都感觉不舒服，但是没她这么厉害。
    集合过后，李华就让各班班长带队分散开来，自由练习。
    王敏先带大家做了几组热身运动，然后才正式投入到训练中。
    首先做的是仰卧起坐，六个人，两两一组训练，这是所有体能训练中，林欢觉得最容易的，可能是因为她以前有练习过的原因。
    李华给出的仰卧起坐合格要求是3分钟30个，王敏考虑循序渐进，今天的训练目标是10个，林欢很轻松就做完了。
    紧接着的训练项目是俯卧撑。
    这个林欢不擅长，而且俯卧撑和单、双杠有相似之处，都需要手臂的肌肉力量，这也正是她的弱点。
    她刚趴下摆出姿势，本来就酸的手臂疼得更厉害了，勉强练了2个，她的两只手臂就开始打颤，有些支撑不住身体。
    昨天“吊杆”的那种滋味再次袭来，额头也开始隐隐冒汗。
    “欢，加油！”宋雪就在她身旁练习，见她撑着身体半天没动，就忍不住声鼓励着她。
    林欢也想起了昨晚李华的话，不经历千锤百炼，谈什么资格。
    “嗯”闷哼一声，她就把身体伏了下去，然后又用力撑起，咬牙坚持训练着。
    她相信自己可以的，只要坚持，一定可以的。
    练到第7个的时候，她已经满头大汗了，不仅双臂发颤，就连整个身体都隐隐发抖。
    她用双臂强撑着身体，不敢伏下去，怕再也没有力量撑起来，脸上的汗水沿着脸部线条缓缓滚下，在下颚处汇聚成汗滴，一滴滴掉落在草地上。
    王敏在她的另一侧，把她颤抖的身姿看得一清二楚，因为知道这是她的必经之路，心里再关心，也无能为力。
    “加油！”她唯一能做的就是为室友喊这一声。
    林欢听着耳边的鼓励，再望着草地上的汗滴，又想起李华过的话，平时训练的汗水就是你积累的能力。
    她再次伏下了身体，然后颤抖抖地撑起身，就这样又坚持练了3个。
    等到练完10个俯卧撑，她整个身体就直接砸到了地上。
    王敏这才赶紧伸手扶起了她。
    第三个训练项目是深蹲，王敏考虑到刚刚大家用了手臂力量，而深蹲训练主要是训练腿部肌肉，双手抱头，手臂的负荷较。
    深蹲的考核要求是30个，今天的训练，王敏只要求大家做到10个，林欢练了几次后，就和大家一样顺利地完成了。
    之后的百米折返跑和400米障碍跑，她也都完成了今天的任务，而且表现还不错。
    紧接着就是大家最怕，也是林欢最怕的单、双杠项目了。
    林欢的身体灵活性和弹跳力都很好，纵身一跃，很轻松地就抓住了单杠，但就是身体依然拉不上去，几乎和昨天无差。
    反复试了十几次后，她就认命地去“吊杆”了。
    一吊就是一个多时，直到队伍解散。
    下午，还是这些项目，王敏带队反复训练着。
    一直练到四点半，李华就带队出去五公里越野跑。
    今天的难度对学员们而言更大，因为李华把时间缩短到28分钟以内，超过时间的学员，部加跑三公里。
    今天跑到最后，有20多名学员都没过关，林欢却过关了。
    回去的路上，宋雪忍不住问道：“欢，你今天怎么过的？”要知道昨天半时都没过啊。
    “我其实跑步还凑合，昨天是因为吊杆吊了一天，整个人都昏昏沉沉的，两条腿也感觉很飘，今天我们是安排着训练的，整个身体感觉要轻松一些。”林欢解释着。
    听了她的话，王敏和周冉冉对望一眼，从今天的训练任务来看，林欢的体能项目大部分过关了，只有单、双杠不行，俯卧撑也是勉勉强强。
    这么看来，她体能最大的薄弱点就在于上肢尤其是手臂没力量。
    两人再次对看一眼，心里都有了底。
    当天晚上，她们就抓着林欢，逼她在宿舍里练了半个多时的俯卧撑，最后还是林欢红着眼求饶，她们才肯放过。
    不过，两人也放话了，会一直对她进行加练，直到手臂有力量为止。
    吓得林欢晚上睡觉都不安稳，双手无意识地乱动，嘴也嘟哝着不练了，不练了***
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